Categoría: Articulo

Luces y sombras

En la SOMBRA ESTÁ EL DESCUBRIMIENTO, EL RENACER.
Comprobar por nosotros mismos que el MIEDO que nos impide profundizar, no es más que otra sombra que está a la espera de ser RECONOCIDA y ACEPTADA.
Aprovechemos esa intensidad con la que sentimos esa emoción, sin rechazar realmente lo que nos provoca. Al hacerlo estamos partiendo en diminutos fragmentos nuestra ALMA, nuestro SER….nuestra LUZ.
De eso estamos hechos de LUCES Y SOMBRAS que brillan y se esconden según avanzamos, caminamos en la vida.
RESPIRAR ES LUZ
Respirar es agradecer que tu alma va contigo haciéndose presente en este cuerpo que no es otro que la caja fuerte de un tesoro descubriéndose a la experiencia de la vida.
Adentremonos y descubramos que hay infinitas posibilidades de aprender a VIVIR, según el compromiso que cada uno de nosotros adquiera para hacerlo.
ayudatranspersonal.com
TERAPEUTA TRANSPERSONAL#COACH TRANSPERSONAL#COACHING X VALORES#INSTRUCTORA DE MEDITACIÓN#RISOTERAPEUTA#EXPERTA EN MINDFULNESS

Alimentación consciente

'); api.revaddcallback(newCall); }); } }); /*ready*/

ESTAMOS ENSEÑADOS A UTILIZAR NUESTRA CONSCIENCIA PARA ALIMENTARNOS……

Se nos habla constantemente de ALIMENTACION CONSCIENTE…..pero si nos preguntaran como comemos, como nos alimentamos…..honestamente creo que un tanto por ciento muy elevado de las personas no contestarían.

Leemos sin cesar artículos sobre que alimentos debemos comer, como debemos cocinarlos para su posterior utilización, pero sigo DANDOME CUENTA que falta alguien o algo que lo haga desde la ESCUCHA ATENTA SOBRE QUE PASA EN MI INTERIOR para saber por qué como esto o aquello, o de ésta o aquella forma, o incluso si me salto alguna comida durante el día.

Leer más

¿ES LA SINCERIDAD ALGO CON LO QUE YO ME MANEJE?

o por el contrario me dejo manejar por las creencias, falsedades y prejuicios que me llevan a errar inconscientemente  muchas veces? Vivimos y nos movemos en un mundo en que nos cuesta hacer cosas por nosotros mismos. Estamos acostumbrados a hacer lo que esta marcado por la sociedad, a no pensar por nosotros solos, a esperar siempre que nos digan que debemos hacer o decir.

Leer mas

¿Que es la Terapia Transpersonal?

El termino transpersonal hace referencia a “ESPIRITUAL”. Pero tengamos en cuenta que no se identifica con ninguna religión, credo o filosofía, si no con el grado de amor con el que la persona ha llegado a descubrir y alcanzar a lo largo de su vida. Es un misterio evolutivo que cada ser humano va a aprender, desarrollar y crecer.

El trabajo de la psicología transpersonal es facilitar al ser humano que busca el acompañamiento en terapia, la  liberación de  creencias a través de una visión en conjunto integral  y ofrecer alivio al aspecto que ha venido escondiendo.

Leer más