Apúntate a nuestras clases de meditación y relajación. Te encantará. Primera clase Gratuita.
Talleres de meditación para embarazadas
Durante los nueve meses de embarazo, nuestro cuerpo sufre múltiples cambios, no solo fisiológicos sino también emocionales, que nos llevan a vivir esta etapa con momentos de miedo, ansiedad, estrés. A través de la TECNICA DE LA MEDITACION, podemos aprender a calmar nuestra mente de manera que todo ese maravilloso trabajo que realicemos durante los 9 meses nos aportará beneficios que luego se verán reflejados en nuestro trabajo de parto cuando llegue el momento de ayudar a nuestro bebé a nacer.
Talleres de meditación para niños
La meditación para niños es una excelente herramienta para introducirlos en un mundo paralelo al suyo, donde el movimiento del cuerpo jugando sabiendo cómo respiramos, la imaginación, pueden ser básicas y de gran ayuda en su educación. Pueden ir adquiriendo actitudes tales cómo ser ATENTOS, COOPERANTES, SOSEGADOS Y DICHOSOS.
Desde Ayuda Transpersonal, aplicamos el lema «LIBERTAD EMOCIONAL» y os animo a qué desde la práctica de la meditación podáis encontrar toda la ayuda necesaria para que viváis el embarazo con total TRANQUILIDAD Y ALEGRÍA.
Rincón de la quietud
Resetea tu mente
