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 Bienvenidos a mi Web

 

Como Terapeuta Transpersonal y Técnico Superior en psicología clínica,entiendo las complejidades del ser humano.Habiendo trabajado con personas cuyo anhelo es estar acompañado y ser ayudado en procesos de “apertura y viaje profundo” al interior de uno mismo.

Mi trabajo gira en torno a la amabilidad y la proximidad. Disciplinada y organizada pero flexible. Me acerco a mis pacientes y los ayudo a resolver sus problemas emocionales del pasado y del presente, para abrir la puerta a un futuro más brillante y seguro.

¿Que puedo yo esperar de la primer visita y sesión con el terapeuta?

 

 

 

 

Mi objetivo fundamental es tratar de encontrar el mejor enfoque a tu situación personal desde la dimensión de la personalidad y la dimensión de tu YO, que siempre deben considerarse y relacionarse entre si.
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NOTICIAS A.T.

NUEVA SALA

Inicio 1

Abrimos nueva sala a partir del 6 de Noviembre en Madrid en la Calle López de Hoyos Nº15 Bajo derecha.

Encantada de recibiros en este nuevo espacio y conocer los servicios que Ayuda Transpersonal os ofrece.

Para más información podéis poneros en contacto conmigo a través del email: info@ayudatranspersonal.com o en los teléfonos 622.55.89.28 ó 91.940.09.14.

Os espero

Inicio 2

 

Trabajo en familias

Inicio 3

Participar en una rueda familiar para compartir las situaciones complicadas que se viven a veces y que afecta a todos los integrantes, es a veces complicado por el mero hecho de no ser un trabajo al que vengamos acostumbrados a llevar a cabo.

De ahí que cuando se suceden situaciones, como las que aquí describo, en las familias:

  • Faltas de respeto.
  • Desobediencia
  • Inexistencia de límites.
  • Autoritarismo.
  • Aislamiento.
  • Falta de comunicación y escucha.

Están trabajando conmigo familias cuyo deseo es aprender a tenerse en cuenta los unos a los otros, pero sin ocupar roles que no son los reales, y que no corresponden.

Con una primera visita me podréis confiar una labor de poder acercar todas las herramientas para poder trabajar y descubrir vuestros propios recursos.

Coaching por valores# educadora emocional# terapeuta transpersonal para familias#.

ayudatranspersonal.com

tfno:622 558 928.

Esther S.R.   CEO del centro de terapias AYUDA TRANSPERSONAL.

TERAPIA EN PAREJA

Inicio 4

El compromiso de actualizar las viejas creencias para trabajar sobre una base sostenida por las necesidades de la pareja, es principal para caminar en la misma dirección.

Enseño a las parejas a poder reconocerse a sí mismos, a poder ver que es lo que otro le está enseñando a través del llamado ESPEJO y desde ahí posicionarse en quien es cada uno, sin equivocar roles.

Antes de llegar a consulta las parejas viven situaciones, como las que a continuación detallo:

  • Infidelidad
  • Falta de comunicación y escucha.
  • Faltas de respeto.
  • Culpa
  • Aislamiento.
  • Sobreprotección.

 

En la pareja se suma no se resta.

 

Cuando se discute no pasa nada por qué se está abriendo la posibilidad de poder expresar aquello que está afectando a la convivencia, pero si la situación se desborda por otras actitudes y se llega a la pelea, es cuando debemos de tomar conciencia y revisar sobre que valores queremos que se sostenga la relación.

¿Sientes que estás viviendo alguna de las situaciones antes especificadas?

Solo estás a un paso de contactar conmigo y comprobar de primera mano, como el trabajo que llevo a cabo en terapia con otras parejas, da sus frutos. Solo hay que desearlo.

“Condicionar nuestra vida por creencias, nos limita en poder reconocer al otro, en aceptar y reconocer como es, sin desequilibrar mi recorrido y mis pasos”.

                                                                                                     Esther S.R.

Coach por valores# Terapeuta transpersonal en parejas# Amor# Relación con el otro# Educadora emocional# lenguaje asertivo.

Esther S. R.      CEO Centro de terapias AYUDA TRANSPERSONAL.

ayudatranspersonal.com

tfno.:622 558 928

 

 

CAMBIO

Inicio 5

Es un hecho constatado que vamos corriendo por la vida, pero para quien o para qué?

 Si somos conscientes de este proceso veremos que hoy la mayor parte del tiempo la pasamos corriendo para encajar en la vida de los demás, antes que en la nuestra.
Gastamos nuestra energía en procesos para llegar a cubrir las necesidades, expectativas y deseos de otros antes que aprender a tomar conciencia de quienes somos y de nuestra propia realidad.
 
 Hoy te propongo empezar a llevar ese cambio deseado en ti y que no sabes ni cómo y por donde comenzar:
          1.Observa tu postura, tu lenguaje y el enfoque de tus 
              pensamientos.
          2. Toma perspectiva de tu situación actual, sin intentar 
             mirar al pasado, para solventar desde quien eres 
             hoy…..y no ayer.
          3.Asume tu responsabilidad en tus propias decisiones.
          4.Revisa tus valores.
          5.Pregúntate en quien deseas convertirse.
          6. ¿Qué hábitos te gustaría modificar y cuales deseas                 
             integrar en la nueva dirección de tu vida?
 
 Recuerda no importa la velocidad a la que vayas en esta sabia decisión de cuidarte, escucharte, felicitarte por tus logros, si no tener clara la nueva dirección en la que te mueves.
Si deseas trabajar en este propósito puedes contactar conmigo para acompañarte y enseñarte a llevarlo a cabo.
 
ayudatranspersonal,com
Terapeuta transpersonal#Coach transpersonal#escucha activa#PNL#mindfulness
 
 
PUNTO DE ENCUENTRO
 
 
Inicio 6
Ya ha dado comienzo en el centro de terapias AYUDA TRANSPERSONAL, el primer grupo de personas que configuran un PUNTO DE ENCUENTRO.
 
 Un proyecto ambicioso donde se va a llevar a cabo una labor importante para enseñar al SER HUMANO que la SOLEDAD NO ES UNA ENFERMEDAD.
 
Podemos aprender y entender que todos necesitamos esos espacios de soledad para nuestro propio trabajo interior.
¿Pero que ocurre cuando esa soledad parece que viene impuesta?
 
 Cada día en estos encuentros te sentirás arropado por personas que están atravesando una circunstancia similar a la tuya y donde su pretensión es contactar con otr@s para sentirse viv@.
 Encontrarás:
1. presencia.
2.escucha
3.tertulias
4. proyección de películas,vÍdeos, donde el tema sea de interés general al grupo.
5. Manualidades.
6.Salidas a la capital, localidad con el propósito de aprender y saber más de nuestro entorno.
7. …y un sin fin de muchas más actividades.
 
Si sientes que puedes estar en esta situación o conoces a alguien que pueda estar así y deseas asesoramiento,acompañamiento no dudes en ponerte en contacto con el centro de terapias “AYUDA TRANSPERSONAL” ( C/Leganés,65, FUENLABRADA)
Tfno:622 558 928 .
ANIMATE A SALIR. SIENTE QUE LA VIDA ES MOVIMIENTO Y QUE TE ESTÁ INVITANDO A QUE SEAS TU MISM@ QUIEN MARQUE EL RITMO EN ESTA OTRA ETAPA DE TU VIDA.
 
CURSO DE MINDFULNESS

Se nos olvida vivir el momento presente y estamos en el futuro creando o imaginando como hacer que el tiempo pase más deprisa.

Te adelanto que en tu mano está al igual que has creado ese pensamiento obsesivo, puedes borrarlo y trabajar en pensamientos que te hagan estar en el AQUÍ Y AHORA aprovechando toda tu energía….

Entra en este enlace y verás toda información sobre el curso y si nos dejas tus datos obtendrás un Ebook gratis. Pincha aquí

 

“AYUDA TRANSPERSONAL” PRESENTE EN LA REVISTA “ESPACIO HUMANO”

En este mes de septiembre la revista ESPACIO HUMANO,  ha publicado un artículo sobre la RISOTERAPIA. Donde explico como Risoterapeuta los beneficios, y desarrollo de estos talleres. La risa es la mejor terapia.

Pincha para ver el artículo y la propia revista:  Artículo de Risoterapia 

DUDA

Inicio 7

¿Hacia donde miras cuando sientes que la DUDA te acompaña diariamente en tu vida?
 
¿Te has parado a pensar, cómo te hace sentir, estar en la constante tesitura de crear pensamientos que sabes que no son verdad, como por ejemplo:
*-y si no me decido me seguirá esperando?
*-y si ocurre una desgracia?
*-y si no lo consigo?
‍La DUDA acompaña diariamente a tu mente para crear PENSAMIENTOS TÓXICOS.
PARA QUE te alejes de tu propósito inicial, de tu sueño.
CAMBIO DE ENFOQUE, si te propones aprender a liberarte de la duda(sabiendo que ella es la que te invita a salir de tu zona de confort) tu energía ya habrá cambiado, ya estarás preparado para REDIRIGIR tu proyecto.
PROBLEMA igual SOLUCIÓN.estarás más preparado a salir de tu zona de miedo, para encaminar  y buscar una solución.
CONSTRUCCIÓN de nuevos patrones que te ayuden a ver la verdadera realidad, aquella en la que sabrás ver las señales, estar más atento a no dejar pasar el MOMENTO, POR QUE EL MOMENTO ES AHORA.
 
DECÍDETE A DAR UN CAMBIO EN TU VIDA Y APRENDE NUEVAS HERRAMIENTAS, EN LAS QUE SIENTAS UNA NUEVA CONFIANZA QUE TE HAGA CREER EN TI.
Soy Esther, terapeuta transpersonal y mi valor es que acompaño a las personas que están ancladas a creencias, situaciones, que pueden parecer complicadas e incluso muy dificiles de superar, a OTORGAR Y ENSEÑAR herramientas,recursos para salir de ahi.
¿Quieres regalarte la oportunidad de dar un giro en tu vida?
 
Pues aqui te dejo mi contacto para que HOY SEA ESE MOMENTO EN EL QUE TOMES CONCIENCIA DE TI Y DE TUS NECESIDADES.
 
C/LEGANÉS 65
622.55.89.28

“EL CLUB DE MINDFULNESS” 

Inicio 8

Desde el centro de Terapias AYUDA TRANSPERSONAL seguimos ocupandonos de nuestros niños.
Ya han dado comienzo los talleres EN EL CLUB DE MINDFULNESS.
 
SI TIENES ENTRE 6 Y 12 AÑOS PUEDES DISFRUTAR DE TODAS ESTAS ACTIVIDADES Y OTRAS MÁS.
Te animas a venir y probar? ✔️En horario de 11/12:30.
C/LEGANÉS 65
622558928
ayudatranspersonal. com
 

¿Te reconoces?

Inicio 9

 

ADQUIERE UN COMPROMISO CONTIGO MISMO.

¿Te reconoces en tus pasos?

¿Deseas dar un giro en tu camino?

Pues has llegado al sitio correcto…Hoy nace la primera comunidad para VOSOTROS,en la zona sur de Madrid.

Entre hombres y mujeres existe una educación emocional totalmente diferente.. Escuchamos a diario IGUALDAD, COMPROMISO….¿ DE QUIEN HA DE NACER EL PROPóSITO DE ENSEÑAR O EDUCAR?.

⚠️Trabajo observando y escuchando desde mi consulta, como psicoterapeuta, que debemos tender una mano para poder soltar creencias y trabajar en pos de nuevos patrones.

⚠️Desde el centro de terapias “AYUDA TRANSPERSONAL”, propongo un trabajo en grupo donde aprenderás:

  • Educación emocional
  • Sanar niño interior
  • Liberar creencias limitantes
  • Compartir con otros compañeros situaciones que aporten crecimiento y empatía.
  • Tertulias.

⚠️Atrévete a dar el paso!!!!

Contacta con el centro para obtener más información en el correo electrónico: info@ayudatranspersonal.com o en el tfno:622.558.928.

¿Necesitas un espacio o sala?

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CENTRO DE TERAPIAS AYUDA TRANSPERSONAL OS INFORMA:

¿Necesitas un espacio para poder desarrollar tus actividades o impartir tus talleres o conferencias o ponencias, etc..?

Llamanos y te daremos toda la información referente a las condiciones de la sala y la disponibilidad de la misma.

Nuestros teléfonos son 622 55 89 28 ó 91 940 09 14 o  través del email: info@ayudatranspersonal.com

 

 

Preguntas y Respuestas

¿Es revivir una experiencia traumática en psicoterapia necesario?

Solo en casos excepcionales, revivir puede ser útil y necesario. Se decidirá caso por caso. Cualquier evaluación implica riesgos. La estabilización es primordial para recuperar la seguridad interna y el control..

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¿Crees que el sufrimiento tiene algún significado?

Sí, el sufrimiento es una forma de obtener nuevos conocimientos.En mi opinión, el sufrimiento también tiene una dimensión que va más allá del ego. Por ejemplo, los padres pueden hacer un gran esfuerzo para sus hijos..

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    En la SOMBRA ESTÁ EL DESCUBRIMIENTO, EL RENACER. Comprobar por nosotros mismos que el MIEDO que nos impide …

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Taller de Manualidades

Queremos ofreceros los mejores talleres de manualidades para niños y adultos, en el Centro de Terapias “AYUDA TRANSPERSONAL” …